Gliukozaminas be chondroitino. Gliukozaminas, chondroitinas ir MSM

Chondroitinas ir gliukozaminas reikalingi žmogaus organizmui palaikyti sąnarių judrumą, jie yra jungiamųjų audinių pagrindas. Apie kapsulė suminkštėja, sukibimas ir pan.

Mankšta nugaros raumenų stiprinimui „Tvirta nugara“ - Eglės sanatorija

Gliukozaminas Gliukozamino hidrochloridas, gliukozamino sulfatas Gliukozaminas yra angliavandenio ir baltymo junginys, natūraliai gaminamas organizme. Jis būtinas sintezei glikozaminoglikanų ir proteoglikanų hialurono rūgšties, keratano sulfato, chondroitino sulfato ir kt.

Gliukozaminas dalyvauja ir sąnarinio skysčio, sausgyslių, odos, širdies vožtuvų ir kitų jungiamųjų audinių sintezėje.

įkvepiant skauda krutine

Gliukozaminas taip pat reikalingas ir virškinimo trakto, kvėpavimo bei šlapimo takų gleivinių struktūrai. Skatindamas kremzlę formuojančių ir sąnario skystį gaminančių medžiagų sintezę, gliukozaminas palaiko savaiminį kremzlių atsinaujinimą ir elastingumą, padeda palaikyti sąnarių lankstumą.

ligos jungčių su std

Todėl svarbu aprūpinti organizmą maistinėmis medžiagomis, tiek kai kremzlės patiria didelius fizinius krūvius, pavyzdžiui, sportuojant, tiek senstant organizmui, kai lėtėja medžiagų apykaita ir kremzlių atsinaujinimas. Vartojimas Gliukozaminas dažniausiai būna gliukozamino sulfato arba gliukozamino hidrochlorido formos.

Gliukozaminas be chondroitino hidrochlorido junginyje gliukozamino kiekis santykinai yra didesnis.

Maisto papildas neturi būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Neviršyti nustatytos rekomenduojamos dozės.

Gliukozamino maisto papildų sudėtyje gali būti vieno arba derinyje su kitomis maistinėmis medžiagomis, vitaminais, mineralais, mikroelementais palaikančiais jungiamųjų audinių sintezę ir sąnarių funkcijas. Naudinga gliukozamino vartoti kartu su mikroelementu manganu, kuris padeda palaikyti normalų jungiamojo audinio formavimąsi.

koju skausmas kraujagysles

Nors gliukozaminas yra angliavandenio junginys, net ir ilgą laiką vartojant rekomenduojamomis dozėmis, gliukozės kiekio kraujyje padidėjimo nebuvo stebėta. Maisto papildų sudėtyje naudojamas gliukozaminas dažnai būna išgautas iš vėžiagyvių kiautų ir vėžiagyviams alergiškiems žmonėms gali sukelti alergiją.

Nuolatinė fizinė veikla didina sąnarius juosiančių raumenų jėgą ir ištvermę, gerina sąnarių judrumą bei padeda išsaugoti sveikas sąnarių kremzles.

Todėl reikia atidžiai skaityti etiketės informaciją. Gerai, kad šiuo metu jau yra maisto papildų, kurių sudėtyje naudojamas augalinės kilmės gliukozaminas, tinkamas ir vėžiagyviams alergiškiems asmenims, ir vegetarams bei veganams.